![]() |
Gerhard's
|
![]() |
| Laufstrecke | Veranstaltung | Datum | Zeit | Plazierung | km-Schnitt | ||
| 10 km | |||||||
| 8. Sülzbacher
Volkslauf "Rund um den Altenberg" |
20.05.1991 | 00:41:06 | 00:04:07 | ||||
| 19. Obersulmer Langstreckentage | 20.04.1992 | 00:39:55 | M40: 14 | 00:04:00 |
schöne Strecke
|
||
| "Rund um den
Heukopf" (MTV Stuttgart) |
25.09.1993 | 00:40:20 | M30: 14 | 00:04:02 | |||
| Murrhardter Volkslauf | 15.07.1995 | 00:45:40 | M40: 11 | 00:04:34 | |||
| "Rund um den
Heukopf" (MTV Stuttgart) |
16.09.1995 | 00:40:33 | M40:2 | 00:04:03 | |||
| 5.Internationaler
Hefezopflauf (LC Waldachtal) |
03.10.1995 | 00:40:02 | M40: 4 | 00:04:00 | |||
| Stadtlauf Bad Liebenzell | 07.06.1997 | 00:44:00 | M40: 14 | 00:04:24 | |||
| Stadtlauf Alpirsbach | 19.10.1997 | 00:42:59 | M40: 11 | 00:04:18 | |||
| Weinsberger Weibertreulauf | 08.03.1998 | 00:43:57 | M40: 10 | 00:04:24 | |||
| 22. Warmbronner Waldmeisterlauf | 02.05.1998 | 00:42:04 | M40: 30 | 00:04:12 | Herzlichen Dank an Reinhold Braun vom Waldmeister-Lauf-Team für die Info über meine Zeit und Platzierung |
||
| 4. Kraichtaler Hügellauf | 08.08.1998 | 00:44:52 | M40: 9 | 00:04:29 | 36 Grad Celsius im Schatten!!! |
||
| 13. Münsinger Beutenlay-Lauf | 17.10.1998 | 00:46:58 | M40: 33 | 00:04:42 | Die Woche zuvor Magen-Darm-Infektion - nach 5 km (Zwischenzeit ca. 21:30) traf mich der "Hammer" |
||
| 29. Internationaler Volkslauf in Biberach / Baden | 30.05.1999 | 00:44:18 | M40: 22 | 00:04:26 | |||
| 15. Internationaler Gerlinger Soltidudelauf | 30.04.2000 | 00:46:02 | M45: 13 | 00:04:36 | |||
| 1. Tammer Volkslauf | 18.06.2000 | 00:47:04 | M40: 3 | 00:04:34 | 10,3 km - am Vortag Halbmarathon gelaufen! |
||
| Bernd Hafner- Gedächtnislauf Backnang |
16.09.2000 | 00:42:46 | M40: 15 | 00:04:22 | Waldlauf 9,8 km |
||
| 1. Nordheimlauf | Mai 2002 | 00:52:09 | M45: 12 | 00:05:13 | knallig heiß |
||
| 19. Sülzbacher
Volkslauf "Rund um den Altenberg" |
20.05.2002 | 00:46:38 | M45: 17 | 00:04:40 |
|
||
| 3. Marbacher Gassenlauf | 06.09.2003 | 00:47:21 | M45: 12 | 00:04:47 |
9,9 km
|
||
| 6. Kirchheimer Volkslauf | 03.07.2004 | 00:43:05 | M40: 14 | 00:04:19 |
insgesamt 122 Finisher, ich auf
Platz 24
|
||
| 10. Aidlinger Cross-Festival | 08.08.2004 | 00:48:22 | M45: 14 | 00:04:50 |
sehr warm, äußerst
anspruchsvolles Profil
|
||
| Cursa de Matadepera '04 Campionat de Catalunya de 10 km. en Ruta |
04.09.2004 | 00:41:32 | 00:04:10 |
Einziger ausländischer Gast
(Startnummer 13) bei den katalonischen Meisterschaften über 10 km im
Straßenlauf bei erträglichen 24 Grad und einem 2mal zu durchlaufenden
Stadt-Rundkurs mit einigen Steigungen. Seit 1995 war ich nicht mehr so schnell
- gute Vorbereitung zahlt sich eben aus.
|
|||
| 12. Ilsfelder Nikolauslauf | 05.12.2004 | 00:43:46 | M40: 55 | 00:04:23 |
über 30 sec. bis zum Erreichen
der Startlinie, die ersten vier km dichter Verkehr und deshalb nicht ganz
so schnell wie ich das gerne wollte. Teilweise Asphalt, teilweise Cross-Charakter
- eine schöne, abwechslungsreiche Strecke
|
||
| 19. landesoffener Crosslauf der LG Kraichtal | 31.01.2005 | 00:46:27 | M50: 7 | 00:04:39 |
Die Zeiten beim Cosslauf sind
einfach nicht so schnell wie auf der Straße. Bei ungefähr 5°C
unter Null aber bis auf die Kälte ganz gute Bedingungen (kein Schlamm,
sondern Schnee).
|
||
| 12. Obersontheimer Osterlauf "Rund um den Heerberg" | 23.03.2005 | 00:41:28 | M50: 5 | 00:04:09 |
2 Runden á 5 km mit einer
langen Steigung
|
||
| 20. Gerlinger Solitudelauf | 17.04.2005 | 00:40:48 | M50: 2 | 00:04:05 |
Ziel 150 Höhenmeter tiefer,
hauptsächlich geschotterte Wege, erste 2 km zu schnell angegangen |
||
| 5. Erligheimer Inliner- und Volkslauf | 12.06.2005 | 00:41:54 | M50: 1 | 00:04:11 |
Ideales sonniges Wetter bei
Temperaturen deutlich unter 20°, profilierte Strecke. |
||
| 20. Ingersheimer Herbstlauf | 25.09.2005 | 00:42:22 | M50: 3 | 00:04:14 |
Trockenes Wetter, Temperaturen deutlich unter 20°,
aus dem Neckartal auf die Höhe, dann etwas wellig und zum Schluss wieder
ins Tal hinab |
||
| 5. Bönnigheimer Stromberglauf | 19.11.2005 | 00:42:23 | M50: 5. | 00:04:14 |
Nach einem Kilometer Sturz, da mir ein anderer Läufer von
hinten in die Beine lief. Ergebnis: Beide Knie aufgeschlagen. Dennoch ein guter Lauf. |
||
| 13. Ilsfelder Nikolauslauf | 04.12.2005 | 00:42:45 | M50: 7 | 00:04:16 |
Gesamt: 73. von 384 Läufern in der Wertung. Da lief es wirklich rund, besser geht's kaum noch
|
||
| 20. landesoffener Crosslauf der LG Kraichtal | 29.01.2006 | 00:46:26 | M50: 8 | 00:04:39 |
Strahlende Sonne, ungefähr 3°C
unter Null und für die Jahreszeit gute Bedingungen (kein Schlamm,
sondern Schnee).
|
||
| 11. Kornwestheimer Stadtlauf | 02.04.2006 | 00:45:40 | M50: 5 | 00:04:34 |
Zeitmessung m.E. nicht korrekt, ich habe 25 sec. weniger gemessen |
||
| LS 1 | Pleidelsheimer SÜWAG-Lauf | 30.04.2006 | 00:42:20 | M50: 6 | 00:04:14 | Gesamt 39. von 218 | |
| 16. Waldlauf des TV Wössingen | 25.05.2006 | 00:42:27 | M50: 4 | 00:04:15 |
Gesamt 25. von 111 Schöne, anspruchsvolle Strecke Bild beim Zieleinlauf |
||
| 19. intern. Schützinger Volkslauf | 11.06.2006 | 00:42:05 | M50: 2 | 00:04:13 |
Gesamt 39. von 218
Damit hatte ich die ersten 1.000 Wettkampf-km voll |
||
| 18. Botnanger Volkslauf | 08.07.2006 | 00:43:05 | M50: 6 | 00:04:19 |
Gesamt 56. von 225 Start etwas schwierig. Strecke sehr schön: Nur im Wald, fast kein Asphalt. |
||
| LS 1 | 1. Freiberger Bürgerfestlauf | 21.07.2006 | 00:43:44 | M50: 5 | 00:04:23 |
Gesamt 31. von 274 Beim Start 34 Grad, im Ziel immer noch 32 Grad! |
|
| 12. Aidlinger Cross-Festival | 06.08.2006 | 00:46:44 | M50: 7 | 00:04:40 |
mit 16° gute Temperatur, aber
regnerisch. Auch beim 2. mal mit dem ständigen rauf und runter, und das
teilweise sehr steil, ein echter Hammer. Aber immerhin fast 2 Min. schneller
als vor 2 Jahren
|
||
| LS 1 | 21. Ingersheimer Herbstlauf | 24.09.2006 | 00:43:50 | M50: 5 | 00:04:23 |
in der SÜWAG-Energie-Cup-Wertung 11. von 44 Männern, die die drei Läufe in Pleidelsheim, Freiberg und Ingersheim 2006 absolvierten |
|
| 4. Bottwartal Kellerei-Herbstlauf | 14.10.2006 | 00:42:10 | M50: 20 | 00:04:14 |
Gut profilierter Lauf bei goldenem Oktober-Wetter. Mit 900 Startern und knapp 700 Finishern und als letztem Wertungslauf der württembergischen Mannschaftsmeisterschaft wahnsinnig stark besetzt. Dass nur die Brutto-Zeit gewertet wurde, hat mich leider 5 sec. gekostet - naja... |
||
| LS 2 | 19. Winterlaufserie DJK Göppingen (1.Lauf) | 09.12.2006 | 00:43:23 | M50: 7 | 00:04:20 |
Der erste Regenlauf in 2006 nach 15 regenfreien Läufen - und das nach Wochen mit sehr wenig Training. Dafür war's ganz ok. |
|
| LS 2 | 19. Winterlaufserie DJK Göppingen (2.Lauf) | 13.01.2007 | 00:43:13 | M50: 7 | 00:04:19 |
Sonnenschein und 10Grad plus - ein ganz ungewohntes Januar Laufgefühl! |
|
| LS 2 | 19. Winterlaufserie DJK Göppingen (3.Lauf) | 10.02.2007 | 00:42:41 | M50: 4 | 00:04:16 |
In der Wintercup-Gesamtwertung 4. Platz in M50 |
|
| LS 3 | 25. Weinsberger Weibertreulauf | 04.03.2007 | 00:41:33 | M50: 6 | 00:04:09 |
Gesamt 50. von 351 |
|
| LS 3 | 30. Neuenstädter Lindenlauf | 17.03.2007 | 00:43:12 | M50: 4 | 00:04:19 |
Gesamt 37. von 204 |
|
| 22. Gerlinger Solitudelauf | 15.04.2007 | 00:40:53 | M50: 4 | 00:04:05 |
Gesamt 52. von 507 bei richtig knallheißem Sommerwetter - phänomenal! Obwohl mehr Höhenmeter bergab als bergauf zu laufen sind, ist dieser Lauf immer wieder erstaunlich anspruchsvoll und selektiv. |
||
| LS 3 | 9. Theodor-Heuss-Lauf Brackenheim | 14.07.2007 | 00:41:57 | M50: 4 | 00:04:12 |
Gesamt 32. von 416
Brüllende Hitze mit über 30 Grad, problematische Vorbereitung (morgens um halb drei nach etlichen Weizen und Zigarillos ins Bett) - dafür ein sehr gutes Ergebnis |
|
| 5. Krautheimer Stadtlauf | 05.08.2007 | 00:40:48 | M50: 2 | 00:04:05 |
Mein 100. Volkslauf!
Gesamt 28. von 201 Wieder einmal richtig heißes Sommerwetter, auch diesmal nicht ganz perfekte Vorbereitung und noch einige Sekunden bei der Zeitnahme verschenkt - aber dennoch eine gute Veranstaltung |
||
| LS 3 | Schneller 10er Heilbronn | 07.10.2007 | 00:40:57 | M50: 3 | 00:04:06 | Ideales sonniges Herbstwetter | |
| LS 3 | 9. Bönnigheimer Stromberglauf | 17.11.2007 | 00:41:08 | M50: 4 | 00:04:07 |
Gesamt 63. von 569
Winterlich-graues nass-kaltes Wetter |
|
| 15. Ilsfelder Nikolauslauf | 02.12.2007 | 00:42:17 | M50: 7 | 00:04:14 | Mit Nikolaus-Mantel bis zu den Knien uns Nikolausmütze war ich funktional betrachtet bei 9° Wärme optimal ausgestattet. Dafür, dass ich geschwitzt habe wie ein Aff lief's wirklich gut. | ||
| LS 4 | 5.
Albgold-Cup Reutlingen 1. Lauf |
12.01.2008 | 00:41:03 | M50: 8 | 00:04:06 |
Gesamt 70. von 388
Das wurde auch höchste Zeit, dass ich auch einmal in Reutlingen gelaufen bin. Schließlich habe ich dort von 1977 bis 1981 gewohnt (übrigens ganz in der Nähe des Austragungsortes Kreuzeiche-.Stadion) |
|
| LS 4 | 5.
Albgold-Cup Rübgarten 2. Lauf |
26.01.2008 | 00:41:17 | M50: 7 | 00:04:08 |
Gesamt 88. von 329
Wunderschönes, sonniges Wetter bei 6° Wärme Zwei Tage davor bin aich auf der Bahn im Training die 10.000 m in 42:24 gerannt; angesichts dieses eigentlich zu hartenb Trainings lief das Rennen wirklich super |
|
| LS 4 | 5.
Albgold-Cup Reutlingen 3. Lauf |
16.02.2008 | 00:40:36 | M50: 6 | 00:04:04 |
Gesamt 76. von 347
Wunderschönes sonniges Wetter bei kühlen Temperaturen um die 8° C |
|
| 11. Ludwigsburger Citylauf | 11.07.2009 | 00:40:44 | M50: 20 | 00:04:04 | Gesamt 242. von 2.621 Läufern | ||
| Halbmarathon | |||||||
| 15. Schönbuch
Marathon (TSV Leinfelden) |
21.05.1989 | 01:49:25 | M30: 76 | 00:05:11 | |||
| 14. Neuenstadter Lindenlauf | 11.03.1990 | 01:52:00 | 00:05:18 | Knieverletzung: Patellaspitzensyndrom |
|||
| 22. Neuenstadter Lindenlauf | 28.03.1998 | 01:41:02 | M40: 23 | 00:04:47 | |||
| 25. Obersulmer Langstreckentage | 18.04.1998 | 01:33:29 | M40: 16 | 00:04:25 | sehr schöne, hügelige Strecke |
||
| 28. Internationaler Volkslauf in Biberach / Baden | 24.05.1998 | 01:32:45 | M40: 5 | 00:04:21 | sehr heiss, vier Runden im Kinzigtal, zu schnelle erste 14 km |
||
| 5. StuttgartLauf | 14.06.1998 | 01:31:36 | M40: 83 | 00:04:20 |
Nettozeit: 1:30:20
- trotz Chip wurde die Bruttozeit gemessen |
||
| 1. Tammer Halbmarathon | 17.06.2000 | 01:35:20 | M40: 2 | 00:04:28 | 21,3 km - als 6. im Gesamtklassement war ich schnellster Tammer |
||
| 8. StuttgartLauf | 01.07.2001 | 01:37:51 | M45: 131 | 00:04:38 |
Gesamtplatzierung 1140 von 6422
Finishern |
||
09.06.2002 |
01:43:51 |
M45: 390 |
00:04:55 |
Gemeinsam mit den KollegInnen
von der WüBA, in
der 2.Mannschaft ein 97.Platz ( von 187 Mannschaften) einige Bilder |
|||
16.05.2004 |
01:40:30 |
M45: 66 |
00:04:46 |
||||
| 9. Oberstenfelder Ortslauf | 24.07.2004 | 01:33:10 | M45: 6 | 00:04:25 | so schnell wie seit 1998 nicht mehr!!! |
||
| 34. Int. Frühlingslauf in Rot | 08.05.2005 | 01:30:43 | M50: 4 | 00:04:18 | Flache Strecke - kühle Witterung - gute Vorbereitung - so kommt bei einem Testlauf eine Bestzeit raus (Gesamt Platz 49 von 474 Finishern) |
||
| 5. Heilbronner Trollinger-Marathon | 29.05.2005 | 01:35:58 | M50: 11 | 00:04:32 | Trotz glühender Hitze ein hervorragender 183.Platz in der Gesamtwertung unter 3.534 Männern im Ziel Mit dem WüBA-Team ein 75. Platz unter 154 gewerteten Mannschaften |
||
| 7. Heilbronner Trollinger-Marathon | 20.05.2007 | 01:33:41 | M50: 8 | 00:04:26 | Und bei der 4. Trolli-Teilnahme erneut Trolli--Bestzeit trotz erneut ordentlicher Hitze und ein hervorragender 136.Platz in der Gesamtwertung unter 3.332 Männern im Ziel (in der AK M50 351 Läufer) Mit dem WüBA-Team ein 114. Platz unter 544 gewerteten Mannschaften, in der Mannschaftswertung der über 40-Jährigen ein 59. Platz unter 315 Teams |
||
|
24.06.2007 | 01:30:13 | M 50: 29 | 00:04:17 |
Neue HM-Bestzeit - dennoch erneut gescheitert mit dem Angriff auf die 1:30. Entgegen den Wettervorhersagen war es ordentlich warm; fast die ganze Zeit lief man in der Sonne. |
||
| 8. Heilbronner Trollinger-Marathon | 25.05.2008 | 01:37:38 | M50: 25 | 00:04:38 | Bei mir wurde im rechten Knie Arthrose 4. Grades festgestellt. Die Kniebeschwerden haben mich auch zu drei Wochen völliger Laufpause und nun deutlich verringertem Trainingsumfang gezwungen. Mit neuen Bestzeiten wie mit Halbmarathon überhaupt ist's nun wohl endgültig vorbei. Beim BEYERDYNAMIC-Cup 2007 hatte ich einen Freistart für den Trolli gewonnen, so lief ich auch für deren Mannschaft. Platz 22 von 538 bei den Herren und Platz 8 von 279 bei den Senioren war das (beachtliche) Mannschaftsergebnis. |
||
| Marathon | |||||||
| 26. Internationaler Schwarzwald- Marathon Bräunlungen | 10.10.1993 | 03:24:28 | M35: 82 | 00:04:51 | Sehr schöne Strecke |
||
| Frankfurt Marathon 95 | 29.10.1995 | 03:16:50 | M40: 279 | 00:04:40 | Bestzeit |
||
| Andere Strecken | |||||||
| 11,9 km | Quer durch den
Kräherwald (MTV Stuttgart) |
24.09.1983 | 00:53:03 | M 19: 7 | 04:28:00 | ||
| 11,8 km | Rund um die Hohe
Eiche (Post SG Stuttgart) |
01.07.1984 | 00:47:32 | M 19: 26 | 04:02:00 | ||
| 25 km | Schurwald
Volkslauf (Spvgg Rommelshausen) |
17.09.1989 | 01:52:45 | M30: 53 | 04:30:00 | ||
| 14,2 km | 2. Kayher Kirschblütenlauf | 09.05.1993 | 01:07:29 | M35: 20 | 00:04:45 | ||
| 9 km | 5. Beilsteiner Weinberglauf | 12.09.1999 | 00:42:43 | M40: 10 | 00:04:45 | schön bergig |
|
| 10,55 km | 13. Murrer Volkslauf | 28.04.2001 | 00:47:59 | M45: 9 | 00:04:33 | Ich habe im Frühjahr 2001 sehr wenig trainiert |
|
| 9,3 km / HD 438 m | 16. Beurener Hohenneuffen-Berglauf | 13.06.2004 | 00:56:44 | M45: 50 | 00:06:06 | für den ersten Berglauf war ich ganz zufrieden |
|
| 11,5 km / HD 200 m | Altbacher Berglauf-Cup 2005 | 13.08.2005 | 00:49:10 | M50: 1 | 00:04:17 |
Gutes sonniges Wetter bei Temperaturen
von etwa 24°, 200 Höhenmeter |
|
| 7,5 km | 29. Internationaler Öpfinger Osterlauf | 15.04.2006 | 00:31:36 | M50: 5 | 00:04:13 |
|
|
| 10,8 km | 7. Oberriexinger Volkslauf | 23.06.2006 | 00:47:25 | M50: 2 | 00:04:23 |
Selektive Strecke, vor allem der giftige Schlussanstieg aus dem Enztal ins Ziel hat es in sich |
|
| 9 km | XXXVII Mini Marató de Calella "Memorial Jordi Moner" | 27.08.2006 | 00:36:32 | V2M: 6 | 00:04:04 |
Etliche Steigungen auf unterschiedlichem Boden in Ort, Feld und Wald in schönster Urlaubsgegend an der Costa Brava |
|
| 11,8
km 450 HM |
33. Nationler Berglauf auf den Königstuhl der LG Neckargemünd | 04.11.2006 | 00:58:38 | M50: 3 | 00:04:58 |
Keine steilen Anstiege, aber fast 12 km fast ständig bergauf ist schon ganz schön anstrengend. |
|
|
14,2 km |
16. Kayher Kirschblütenlauf; |
29.04.2007 |
01:01:56 |
M50: 5 |
00:04:22 |
Deutlich schneller als vor 15 Jahren beim
ersten Mal bei ordentlich warmem Wetter. Die 14,5%-Steigung rauf und
runter ist aber immer noch eine echte Herausforderung, und überhaupt: Die
Höhenmeter ..
Gesamt 48. von 347 |
|
|
10,6 km LS 3 |
6. Nordheimlauf; |
16.06.2007 |
00:43:55 |
M50: 13 |
00:04:09 |
Gesamt 110. von 601 |
|
| 9 km | XXXVIII Mini Marató de Calella "Memorial Jordi Moner" | 26.08.2007 | 00:34:53 | V2M: 7 | 00:03:53 |
Schneller als im Vorjahr, besser in der Gesamtwertung bei mehr Teilnehmern und schlechter in der Altersklasse ... |
|
|
10,5 km
|
7. Marbacher Gassenlauf | 08.09.2007 | 00:44:25 | M50: 2 | 00:04:14 |
Neue Strecke. Teilweise sehr enge Kurven und ständig rauf und runter - ganz schön hart! Aber tolles Ambiente und gute Stimmung an der Strecke. |
|
|
11,7 km LS 3 |
21.10.2007 |
00:49:08 |
M50: 3 |
00:04:12 |
Gesamt 26. von 188 Männern
Bei Temperaturen um 5 Grad und trübem Wetter der erste Winterlauf im Winter 2007/08. Nix für Warmduscher: Der Hausmeister hatte vergessen, das Warmwasser aufzudrehen, so blieb den meisten nur eiskaltes Wasser - wir haben's aber überlebt ... |
||
| 11,8
km 450 HM |
34. Nationler Berglauf auf den Königstuhl der LG Neckargemünd | 03.11.2007 | 00:55:49 | M50: 2 | 00:04:44 |
Fast drei Minuten schneller als vor einem Jahr! Diesmal blieb ich auch zur Siegerehrung und konnte mich dann immerhin gegen 17:30 Uhr wieder auf den Heimweg machen (Start war 14:15 Uhr). Insgesamt somit ein Zeitaufwand von etwa 7 Stunden - aber was macht man nicht alles für sein Hobby ... |
|
| 10,4
km |
38. Stettener Volkslauf | 15.03.2008 | 00:43:13 | M50: 5 | 00:04:09 |
Wegen Umleitung dieses Jahr 10,4 anstatt 10 km. Genau der richtige Tag zum Lauf: Zwischen zwei Tiefs strahlender Sonnenschein und 16 Grad warm. |
|
| 9 km | XXXIX Mini Marató de Calella "Memorial Jordi Moner" | 31.08.2008 | 00:37:49 | V2M: 9 | 00:04:12 |
|
|
| 10,5 km | Zabergäulauf Pfaffenhofen | 03.05.2009 | 00:46:46 | M 50: | 00:04:27 |
|
|
| 11,2 km | 32. Volkslauf in Wolterdingen | 30.05.2009 | 00:50:43 | M 50: 9 | 00:04:32 |
|
|
| 10,5
km 905 HM |
16. Int. Hochblauen-Berglauf Müllheim | 07.06.2009 | 01:15:13 | M50: 23 | 00:07:10 |
Ganz schön hart, 905 Höhenmeter! Bin ab km 7 mehr gegangen als gelaufen. Gesamt 207. von 336 Bergläufern. |
|
| 11,2 km | 24. Albtäler Halbmarathon St. Blasien - Bernau | 14.06.2009 | 00:50:33 | M 50: 2 | 00:04:31 |
|
|
| Althofener Stadtlauf | |||||||
| 7,2 km | 1. Althofener Stadtlauf | 25.09.1999 | 00:29:38 | M40: 9 | 00:04:07 | gemeinsamer Ausflug des Trimm-Trab Tamm in unsere Partnerstadt in Kärnten |
|
| 7,2 km | 2. Althofener Stadtlauf | 30.09.2000 | 00:29:51 | M40: 10 | 00:04:09 | Offizielle Streckenlänge lt. Ausschreibung 7,0 km, aber identische Strecke wie 1999. |
|
| 9 km | 3. Althofener Stadtlauf | 27.09.2004 | 00:35:44 | M40: 2 | 00:03:58 |
ganz schön
schnell war ich da |
|
| GKN-Rundlauf | |||||||
| 7,8 km | 17. GKN-Rundlauf | 10.07.2002 | 00:30:56 | M40: 36. | 00:03:56 | schöner Lauf und fast alles kostenlos!!! |
|
| 7,8 km | 18. GKN-Rundlauf | 10.07.2003 | 00:35:44 | M40: 97. | 00:04:35 | erster Wettkampf nach meinem Unfall vom 31.03.2003 (mit 6-wöchiger Arbeitsunfähigkeit) |
|
| 7,8 km | 19. GKN-Rundlauf | 07.07.2004 | 00:31:35 | M40: 41. | 00:04:03 |
|
|
| 7,8 km | 21. GKN-Rundlauf | 26.09.2006 | 00:30:25 | M50: 3. | 00:03:54 | gerade zwei Tage nach dem Ingersheimer Herbstlauf war diese für mich sehr gute Zeit (unter 4 min/km) doch eine Überraschung |
|
| 7,8 km | 22. GKN-Rundlauf | 27.06.2006 | 00:29:23 | M50: 3. | 00:03:46 | drei Tage nach dem harten HM in Stuttgart war diese neue persönliche GKN-Bestzeit schon etwas überaschend - umso größer natürlich die Freude darüber |
|
| Bietigheimer Silvesterlauf |
|||||||
| 11,2 km | 9. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.1989 | 00:47:18 | M30: 174 | 00:04:13 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 11,2 km | 11. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.1991 | 00:45:22 | M30: 119 | 00:04:03 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 11,2 km | 14. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.1994 | 00:47:35 | M30: 174 | 00:04:15 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 11,2 km | 16. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.1996 | 00:55:15 | M40: 136 | 00:04:56 |
Trimm-Trab Tamm |
|
11,2 km
|
17. Bietigheimer Silvesterlauf
|
31.12.1997 | 00:51:17 |
M40: 161
|
00:04:34
|
Trimm-Trab Tamm |
|
| 11,2 km | 18. Bietigheimer
Silvesterlauf |
31.12.1998 | 00:49:02 | M40: 110 | 00:04:23 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 11,2 km | 19. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.1999 | 00:51:13 | M40: 209 | 00:04:34 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 11,2 km | 20. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2000 | 00:48:47 | M40: 136 | 00:04:22 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 10,71 km | 22. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2002 | 00:48:53 | M40: 290 | 00:04:34 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 10,71 km | 23. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2003 | 00:48:59 | M40: 281 | 00:04:34 |
Trimm-Trab Tamm |
|
| 10,71 km | 24. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2004 | 00:45:20 | M40: 133 | 00:04:14 |
Tammer-Rathaus-Runners |
|
| 11,2 km | 25. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2005 | 00:46:15 | M50: 15 | 00:04:08 |
Tammer Hammel |
|
| 11,2 km
LS 3 |
26. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2006 | 00:46:49 | M50: 19 | 00:04:11 |
Tammer Hammel |
|
| 11,2 km | 27. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2007 | 00:45:28 | M50: 20 | 00:04:04 |
Tammer Hammel |
|
| 11,2 km | 28. Bietigheimer Silvesterlauf | 31.12.2008 | 00:50:16 | M50: 48 | 00:04:29 |
Gesamt: 671. von 2.815 Männern |
|
Laufserien |
|||||||
| LS 1 | SÜWAG-Energie Cup | 2006 | Platz 11 | von 44 Männern in der Wertung | |||
| LS 2 | Göppinger Winterlaufserie | 2006/2007 | Platz 4 | von 7 Männern in M50 | |||
| LS 3 | Beyerdynamic Cup | 2007 | Platz 1 | von 6 Männern in M50 | Gesamt Platz 7 von 35 Männern | ||
| LS 4 | ALB-Gold Winterlauf-Cup | 2008 | Platz 5 | von 41 Männern in M50 | Gesamt Platz 46 von 210 Männern | ||
| |
Statistik zu Gerhard's Wettkampfaktivitäten seit 1983 |
| Gerhard Jüttner, 71732
Tamm gerhard@juettner.de |